Goiaba

Benefícios

Alto teor de vitamina c
proteção contra o câncer de próstata
protege o DNA contra a danificação das células causada pelos radicais livres, protegendo contra câncer de boca, estômago, mama, laringe e de pele
ajuda na produção sanguínea
controle da pressão arterial
Retardar o envelhecimento
controlar a diabetes
aumentar a saúde dos olhos

Malefícios:

Em excesso é prejudicial pois pode causar inflamações no intestino.