Alimentação saudável
BOLACHAS DE AVEIA COM AMÊNDOAS E ARANDOS VERMELHOS
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1 chávena de farinha de trigo integral
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1 c. de chá de bicarbonato de sódio
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½ c. de chá de sal
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¼ c. de chá de canela em pó
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1 chávena de manteiga de amêndoa
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½ chávena de açúcar mascavado
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½ chávena de leite de amêndoa
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1 c. de chá extrato de baunilha
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1 chávena de chá de aveia
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½ chávena de arandos vermelhos secos (tipo passas)
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½ chávena de pepitas de chocolate
Modo de preparação
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Pré-aquecer o forno a 180ºC e forrar um tabuleiro com papel vegetal.
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Depois, numa taça, misturar a farinha, o bicarbonato de sódio, o sal e a canela e reservar.
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De seguida, com o auxílio de uma batedeira, misturar a manteiga de amêndoa e o açúcar mascavado, até obter um creme.
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Acrescentar o leite de amêndoa e o extrato de baunilha e mexer bem.
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Depois juntar os ingredientes secos que misturou no início.
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Por fim, adicionar a aveia, os arandos e as pepitas de chocolate.
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Formar pequenas bolas com uma colher, distribuí-las pelo tabuleiro e achatá-las com a colher.
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Levar ao forno durante cerca de 10 minutos ou até ficarem douradas.
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Quando estiverem prontas retirar do forno e deixar arrefecer.
Ingredientes